Wir möchten Ihnen gerne dabei helfen, eine angstfreie Schwangerschaft zu erleben und diese als natürlichen Vorgang anzunehmen. Durch viele Informationen, Gespräche und Übungen werden Sie auf die bevorstehende Geburt und die Zeit danach gezielt vorbereitet. Mit Atem- und Entspannungsübungen lernen Sie, Ihren Körper und den Vorgang der Schwangerschaft besser wahrzunehmen. Ein sensibles Körperbewusstsein wirkt sich harmonisierend auf die Beziehung zu Ihrem Baby aus. Der Kurs wird durch sportliche Übungen ergänzt, die Ihnen dabei helfen Ihren Körper auf die Geburt vorzubereiten.
